domingo, 11 de septiembre de 2011

IV CxM El Valle

Por fin un entrenamiento decente...

Después de meses sin pasar de una hora de carrera por el monte, aunque sí con la bici, hoy en la carrera de El Valle salía con el objetivo de intentar NO bajar de dos horas porque me lo quería tomar como un entrenamiento largo. Tampoco quería salir con nadie determinado, que luego se agobian o me agobian, nunca se sabe, pero he decidido empezar con mi amigo Joaquín Párraga; ha sido él el que no ha querido empezar conmigo y ha pegado un hachazo nada más comenzar que ha pagado, calculo, que en unos 700 metros. Sus palabras han sido 'Creo que he salido demasiado rápido, Carlos'. Este tío es un toro y le abren la puerta de toriles y no se controla.

Subiendo, subiendo, he empezado a verme delante pero no mucho, entre el veinte y el treinta. He probado ritmos con Paco Granero, pero en la primera rampa fuerte se ha puesto a andar (algo le debe pasar porque es un crack). Y poco después me ha pasado José Frutos, que he decidido que hoy fuera mi rueda. Todo el entrenamiento, dogo la carrera, juntos. La verdad es que así se hacen más amenas las carreras y te da tiempo a disfrutar el paisaje (hemos compartido unos comentarios al final de las murallas de king kong) y a beber en los avituallamientos.

Yo he palmado doce minutos respecto al año pasado, pero estoy contento con mis dos horas dos minutos porque es la carrera más larga que he hecho desde hace muuuuuucho tiempo y sin casi molestias. Ahora a pasar por la fisio otra vez (Carmen, de la Clínica Thorax, me ha dejado de muerte esta semana; gracias a ella estoy tan bien y empezando a recuperar) y seguir recuperando de cara a las siguientes competiciones.

Como todos los años por estas fechas voy a quejarme por la coincidencia de carreras. Somos pocos y mal avenidos. El día 8 de octubre me voy a partir para ganar un jamón en la Al-Mudayna a la vez que hago un raid con mi equipo en Lorca; ¿imposible? Pues el fin de semana siguiente, 15 y 16 de octubre corro el raid de Mula mientras disputo la prueba que más puntos da para la liga de CxM, es decir, Ricote; fácil ¿no? Para remate del petate, otros tres fines de semana seguidos con competiciones durisimas: la CxM de La Unión 30/10, raid de Valle de Ricote con 100km el 5 y 6 de noviembre y la CxM del Yeti, maratón, con 2625m de desnivel positivo. Yo puedo con todo. Soy un monstruo. 

Y por último, animar a mi hermano, que quiere dejarnos al Santa y a mí en la estacada para el raid de Lorca; dar la enhorabuena a Manolo, amigo de Moratalla, por haber conseguido terminar más que decentemente la carrera igual que a la mujer de Joaquín Soriano, Belén, que ha terminado en menos de tres horas su primera carrera por montaña.

Nos vemos por el monte,
Carlos.

7 comentarios:

Pedro Serna López Running dijo...

Si que eres un monstruo, la verdad es que tienes un calendario peliagudo a más no poder... jejejeje, pero lo bueno es como dices, terminar la carrera con buen tiempo, pocas molestias y viendo ya la luz al final del túnel, en Ricote nos volarás a todos, como de costumbre. un abrazo. Pd. Te debo aún el trofeo de Cieza....

Anto lopez dijo...

Los monstruos buenos correrían para entrar en calor los 100 de Bezana a final de mes.
No te disperses que te queremos fuerte y sin excusas en el monte.

JOSE JOAQUIN dijo...

buenas noches Carlos:
Muchas gracias por tu compañia y animos, puede terminar muy agonia, veo un calendario muy apretado, no te olvides de nosotros te necesitamos, aunque las carreras que eligas seguro lo haras muy bien, ya quedaremos para hacer algun entreno, haber si esta vez consigo que sufras algo, Un saludo.

Anto lopez dijo...

Carlos, espero que te recuperes y no haya sido nada lo de la bici.

Blaski dijo...

Hola Carlos,

Me dicen que tuviste un accidente y te han tenido que operar, espero que no sea cierto, no se nada mas.
Si es asi, espero que sea leve y te recuperes muy pronto.
Saludos desde el Altiplano.

Pepe dijo...

Pues si eres un mostruo … aún recuerdo aquel día y no lo olvidaré, en la pequeña Yeti ... te dije que piensas hacer? me dijiste 1:50 … mare mía y zas … ganaste y con menos tiempo inclusive, tengo la fotaka en mi feisbuk con el mostruo … kasi na!!!
Y que sepas que no he ganado la porra por tú entrenamiento largo … jajaja …
Y eso, que me alegro que todo este en su sitio ... mucha suerte!!!
Nos vemos en alguna carrera, un abrazo Carlos

carolus dijo...

Gracias a todos por pasar por aquí y dejar vuestros comentarios. Gracias Pepe por ese gran recuerdo, fue un gran día el de la Mini Yeti, de esos que te encuentras que te sales. Me pilló inspirado...

Ahora me toca descansar porque lo de la bici es cierto. En cuanto pueda os cuento algo, que soy zurdo y sólo puedo teclear con la derecha (ya estoy dando pistas...).

Saludos,
Carlos.